Udar słoneczny

Lato kojarzy nam się zwykle z wakacjami, urlopowym wyjazdem do nadmorskiego kurortu, biwakowaniem nad jeziorem oraz relaksującym wygrzewaniem się w promieniach słońca. To ostatnie jednak – zamiast nabycia pięknej opalenizny – może przynieść fatalne skutki dla naszego zdrowia. Brak umiaru w przebywaniu na słońcu dla wielu niestety kończy się udarem cieplnym.

Lato kojarzy nam się zwykle z wakacjami, urlopowym wyjazdem do nadmorskiego kurortu, biwakowaniem nad jeziorem oraz relaksującym wygrzewaniem się w promieniach słońca. To ostatnie jednak – zamiast nabycia pięknej opalenizny – może przynieść fatalne skutki dla naszego zdrowia. Brak umiaru w przebywaniu na słońcu dla wielu niestety kończy się udarem cieplnym.

Czym jest udar cieplny, kto i kiedy jest na niego najbardziej narażony, po czym można udar rozpoznać i jak postępować, gdy się pojawi – o tym przeczytasz w artykule.

Czym jest udar cieplny?

Udar cieplny (inaczej: porażenie cieplne) jest konsekwencją przegrzania organizmu. Szczególnym jego rodzajem jest udar słoneczny, czyli przegrzanie głowy i karku wskutek silnego nasłonecznienia. Dotyka najczęściej osoby, które przebywają długo (np. pracują) w silnie nagrzanych miejscach lub w trakcie upału intensywnie uprawiają sport (wysiłek fizyczny „sam w sobie” prowadzi do podwyższenia temperatury ciała). Udar cieplny/słoneczny jest stanem bezpośrednio zagrażającym życiu.

W momencie, gdy temperatura wewnątrz ciała przekracza 40 stopni Celsjusza, zaczynają pojawiać się niekorzystne zmiany w komórkach i tkankach organizmu. Intensywne działanie promieni słonecznych na głowę prowadzi do zaburzeń funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego (OUN), w tym do zakłóceń w działaniu ośrodka termoregulacji. Dodatkowo dochodzi do odwodnienia i nadmiernej utraty elektrolitów, a także do nieprawidłowego ukrwienia opon mózgowych i mózgu.

Udar cieplny występuje najczęściej…

w gorące dni, podczas dużego nasłonecznienia. Dzieje się tak na przykład przy pracach polowych w warunkach „ostrego słońca” (sianokosy, żniwa). Niejednokrotnie udarem słonecznym kończy się dłuższy marsz, zabawy lub plażowanie w słonecznym skwarze. Wystąpieniu udaru cieplnego sprzyja nieodpowiednie ubranie (zbyt ciepłe i nieprzewiewne) oraz odwodnienie.

Objawy udaru cieplnego

Podczas porażenia cieplnego skóra twarzy staje się zaczerwieniona (w łagodnej postaci udaru) lub blada (w przypadku cięższych udarów cieplnych). Pojawiają się nudności i ogólne osłabienie, ból głowy, czasem gorączka i przyśpieszenie tętna.

W przebiegu udaru cieplnego obserwuje się również poważne zaburzenia ze strony centralnego układu nerwowego. W łagodniejszej postaci chory doświadcza zaburzeń koncentracji uwagi. Pojawiają się trudności w utrzymaniu równowagi, chód staje się chwiejny. Zaburzeniu ulega mowa i wzrok (pojawiają się mroczki przed oczami). W najcięższych przypadkach mogą wystąpić drgawki, majaczenia, utrata przytomności, a nawet śpiączka.

Udar słoneczny może skutkować powstaniem zaburzeń funkcjonowania układu krążenia. W początkowym okresie dochodzi do obniżenia ciśnienia tętniczego. W poważniejszych przypadkach występuje niewydolność serca. Dochodzi również do zmniejszenia przepływu krwi przez mózg, co może skutkować jego niedokrwieniem.

Narażone na udar cieplny…

są zwłaszcza małe dzieci, u których nie rozwinęły się dostatecznie mechanizmy termoregulacji. Skutkuje to zatrzymaniem pracy gruczołów potowych i zaprzestaniem naturalnego chłodzenia organizmu poprzez pot. Poza tym czaszka dziecka jest cieńsza niż u dorosłych. Oznacza to, że długotrwała zabawa lub pozostawianie dziecka w upalny dzień w niezacienionym miejscu może skończyć się pobytem w szpitalu. Sprawy nie ułatwia to, że maluch poniżej roku nie potrafi powiedzieć, jak się czuje. Dlatego rodzice powinni zwracać uwagę na symptomy, które mogą sygnalizować udar słoneczny. Jednym z pierwszych są zawroty i (wywołujące płacz) bóle głowy. Dziecko jest wycieńczone, apatyczne. Pojawiają się nudności i wymioty. Objawami udaru słonecznego bywają także dreszcze połączone z przyspieszonym oddechem. Brak potliwości – pomimo gorąca – powinien być dla opiekunów sygnałem alarmującym. W takiej sytuacji należy niezwłocznie skorzystać z pomocy medycznej. Bagatelizowanie problemu, oczekiwanie aż „samo przejdzie”, może pociągać za sobą tragiczne skutki. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że udar słoneczny również u dziecka jest stanem zagrażającym jego życiu.

Udar cieplny jest bardzo groźny dla seniorów oraz osób z dolegliwościami układu krążenia. Szczególnie wystrzegać się udaru powinni także pacjenci zażywający niektóre leki (np. preparaty antyhistaminowe, neuroleptyki).

Jeśli zauważymy u siebie objawy udaru słonecznego…

…przede wszystkim trzeba natychmiast schronić się do cienia. Gdy zaczyna nam się robić słabo, serce przyśpiesza, pojawiają się zawroty głowy – to sygnały, że należy dążyć do schłodzenia organizmu. W jaki sposób? Na przykład pijąc chłodne (nie zimne!) napoje, stosując okłady, które obniżą temperaturę głowy czy okolic klatki piersiowej. Specjaliści nie zalecają gwałtownego schładzania – może ono bowiem prowadzić do obkurczenia się naczyń krwionośnych, co wręcz utrudnia wydalenie ciepła z ciała.

Jak pomóc osobie dotkniętej udarem cieplnym?

Przede wszystkim osobę taką należy wyprowadzić z miejsca, w którym panuje wysoka temperatura. Najlepiej przeprowadzić (lub przenieść – jeśli sama nie potrafi) tam, gdzie jest cień i przewiew. Dodatkowo warto wykorzystać wentylator i skierować strumień powietrza na osobę z udarem.

Gdy twarz chorego jest zaczerwieniona, należy go ułożyć w pozycji półsiedzącej. Natomiast, gdy twarz jest blada, ułożenie powinno być inne – tak, aby głowa znajdowała się niżej od tułowia.

Dlaczego udar cieplny jest groźny dla zdrowia?

Udar słoneczny oznacza nie tylko złe samopoczucie. Niestety może on prowadzić do bardzo poważnych problemów zdrowotnych – takich jak niewydolność serca czy nerek, zaburzenia pracy wątroby, udar niedokrwienny.

Upał połączony z silnym nasłonecznieniem jest szczególnie groźny dla naszej głowy, a ściślej – mózgu. W wyniku działania promieni słonecznych dochodzi do przegrzania tkanek głowy. Dotyczy to nie tylko skóry (jej poparzenia), ale również ośrodkowego układu nerwowego (OUN), gdzie m.in. znajduje się ośrodek termoregulacji. Gdy ośrodek ten pod wpływem gorąca (powyżej 39,9 st. C) zaczyna szwankować, organizm w pewnym sensie nie rozróżnia, jaka temperatura jest dla niego właściwa. W efekcie „wyłącza się” nasz naturalny „klimatyzator”, czyli… przestajemy się pocić. A to prowadzi do jeszcze większego przegrzania organizmu.

Przegrzanie OUN wywołuje objawy zaburzenia świadomości – splątanie, majaczenie, problemy z utrzymaniem kontaktu, w skrajnym przypadku utrata przytomności. To sytuacje, które zagrażają już życiu i wymagają natychmiastowej pomocy medycznej, zwykle również hospitalizacji. O ile skóra czy tkanka podskórna mogą być rozgrzane bardziej niż 39,9 st. C, to jednak dla bardziej wrażliwego termicznie mózgu przekroczenie tego progu temperatury bywa zabójcze.

Długo utrzymujący się stan przegrzania zaburza krążenie krwi. Może to doprowadzić do niedotlenienia mózgu i jego trwałego uszkodzenia – skutkującego np. niedowładem, afazją, neuropatią lub innymi problemami neurologicznymi, wymagającymi pomocy lekarza – specjalisty neurologa.

* Powyższy materiał ma charakter informacyjno-edukacyjny i nie może zastąpić konsultacji medycznych. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów chorobowych, a także przed zastosowaniem opisanych powyżej metod i produktów, należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem i/lub zasięgnąć opinii odpowiedniego specjalisty. Każdy przypadek jest inny i wymaga indywidualnej oceny, której powinien dokonać lekarz dysponujący specjalistyczną wiedzą, doświadczeniem i wynikami badań konkretnego pacjenta.

Rejestracja
Rejestracja NFZ: +48 (32) 459 10 10
Rejestracja wizyty prywatne: +48 (32) 459 10 15
Rejestracja e-mail: rejestracja@medhouse.pl
Godziny otwarcia
Wodzisław Śląski, ul. Radlińska 68:
Poniedziałek – Piątek: 7:00 – 20:00
Sobota: 8:00 – 14:00

Wodzisław Śląski

Marklowice

Laboratorium:
Poniedziałek – Piątek: 7:00 – 15:00
Sobota: 8:00 – 12:00 (Wodzisław Śl.)
Znajdź swojego lekarza lub wyszukaj poradnię:
STREFA PACJENTA
STREFA PRACODAWCY
Poznaj nasze poradnie specjalistyczne
Kardiolog
Kardiolog
Pediatra
Pediatra
Ortopeda
Ginekolog
Okulista
12
LAT DOŚWIADCZENIA
60 000 +
PACJENTÓW
28
GABINETÓW SPECJALISTYCZNYCH
60
SPECJALISTÓW
Dlaczego warto leczyć się w Medhouse?
Krótkie terminy oczekiwania na badania diagnostyczne

W Medhouse doskonale wiemy, że szybko
i trafnie postawiona diagnoza ma znaczący
wpływ na dalszy przebieg leczenia
i/lub rekonwalescencji. Nie czekaj na odległe
terminy w ramach NFZ i zyskaj szybką diagnozę
w Medhouse Diagnostyka.

Innowacyjność
i wyjątkowość

W Medhouse postawiliśmy na maksymalne
rozszerzenie możliwości sprzętowych
o unikalne w regionie badania (angio, kardio,
wirtualna kolonoskopia). Pod tym kątem
dobieraliśmy również zespół specjalistów,
którzy potrafią te możliwości w pełni
wykorzystać.

Bezpłatny, przestronny parking dla pacjentów

W Medhouse oprócz krótkich terminów
oczekiwania na badanie i diagnozę, stawiamy
również na komfort naszych pacjentów.
Właśnie dlatego dla wszystkich
zmotoryzowanych udostępniamy przestronny,
wygodny i darmowy parking.

FAQ - Najczęstsze pytania pacjentów

Laboratorium jest czynne :

w Wodzisławiu Śl. od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00 – 15:00

w soboty 8:00 – 12:00

w Marklowicach od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00 – 12:00

w Jastrzębiu-Zdroju od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00 – 11:00

 

Do laboratorium nie jest wymagana rejestracja.

Na RTG nie jest wymagana rejestracja.

Dowód osobisty upoważnia do odbioru dokumentów na których znajdują się poufne dane osobowe, które nie mogą trafić w niepowołane ręce, dlatego przy każdym wydaniu wyników, recepty, dokumentów sprawdzamy dowód aby potwierdzić tożsamość odbierającego lub upoważnionego do odbioru.

Wszystko to jest robione dla bezpieczeństwa, nie mamy pewności czy osoba, która zjawiła się po receptę, czy tez dokumenty jest Matką małoletniego pacjenta. Mają miejsce również sytuacje, kiedy jeden z rodziców ma odebrane prawa do dziecka. Wtedy takie upoważnienie daje nam jasną sytuacje.

Do odebrania jakichkolwiek dokumentów, recept informacji maja tylko i wyłącznie osoby, które zostały upoważnione przez opiekuna prawnego dziecka. Samo powinowactwo z małoletnim pacjentem do niczego go nie upoważnia.

Niestety nie, każda przychodnia NFZ ma podpisaną umowę tylko z jednym Punktem Pobrań, w którym mogą zostać wykonane takie badania na NZF.

Nasza przychodnia w ramach kontraktu z NFZ oferuje jedynie Podstawową Opiekę Zdrowotną.

Czas oczekiwania na połączenie jest bezpośrednio zależny od ilości osób dzwoniących w tym samym czasie, im więcej osób dzwoni tym dłuższy czas oczekiwania.

Oczekiwanie na wynik badań laboratoryjnych jest zależny od rodzaju badania, podstawowe badania typu morfologia, badanie ogólne moczu są gotowe do 1 dnia roboczego.

Czas oczekiwania na receptę to 2 dni robocze.

Na opis RTG czeka się do 2 tygodni.

12
LAT DOŚWIADCZENIA
60 000 +
PACJENTÓW
28
GABINETÓW SPECJALISTYCZNYCH
60
SPECJALISTÓW
Dlaczego warto leczyć się w Medhouse?
Krótkie terminy oczekiwania na badania diagnostyczne

W Medhouse doskonale wiemy, że szybko
i trafnie postawiona diagnoza ma znaczący
wpływ na dalszy przebieg leczenia
i/lub rekonwalescencji. Nie czekaj na odległe
terminy w ramach NFZ i zyskaj szybką diagnozę
w Medhouse Diagnostyka.

Innowacyjność
i wyjątkowość

W Medhouse postawiliśmy na maksymalne
rozszerzenie możliwości sprzętowych
o unikalne w regionie badania (angio, kardio,
wirtualna kolonoskopia). Pod tym kątem
dobieraliśmy również zespół specjalistów,
którzy potrafią te możliwości w pełni
wykorzystać.

Bezpłatny, przestronny parking dla pacjentów

W Medhouse oprócz krótkich terminów
oczekiwania na badanie i diagnozę, stawiamy
również na komfort naszych pacjentów.
Właśnie dlatego dla wszystkich
zmotoryzowanych udostępniamy przestronny,
wygodny i darmowy parking.

Krótkie terminy oczekiwania na badania diagnostyczne
Innowacyjność
i wyjątkowość
Bezpłatny, przestronny parking dla pacjentów
FAQ - Najczęstsze pytania pacjentów

Laboratorium jest czynne :

w Wodzisławiu Śl. od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00 – 15:00

w soboty 8:00 – 12:00

w Marklowicach od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00 – 12:00

w Jastrzębiu-Zdroju od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00 – 11:00

 

Do laboratorium nie jest wymagana rejestracja.

Na RTG nie jest wymagana rejestracja.

Dowód osobisty upoważnia do odbioru dokumentów na których znajdują się poufne dane osobowe, które nie mogą trafić w niepowołane ręce, dlatego przy każdym wydaniu wyników, recepty, dokumentów sprawdzamy dowód aby potwierdzić tożsamość odbierającego lub upoważnionego do odbioru.

Wszystko to jest robione dla bezpieczeństwa, nie mamy pewności czy osoba, która zjawiła się po receptę, czy tez dokumenty jest Matką małoletniego pacjenta. Mają miejsce również sytuacje, kiedy jeden z rodziców ma odebrane prawa do dziecka. Wtedy takie upoważnienie daje nam jasną sytuacje.

Do odebrania jakichkolwiek dokumentów, recept informacji maja tylko i wyłącznie osoby, które zostały upoważnione przez opiekuna prawnego dziecka. Samo powinowactwo z małoletnim pacjentem do niczego go nie upoważnia.

Niestety nie, każda przychodnia NFZ ma podpisaną umowę tylko z jednym Punktem Pobrań, w którym mogą zostać wykonane takie badania na NZF.

Nasza przychodnia w ramach kontraktu z NFZ oferuje jedynie Podstawową Opiekę Zdrowotną.

Czas oczekiwania na połączenie jest bezpośrednio zależny od ilości osób dzwoniących w tym samym czasie, im więcej osób dzwoni tym dłuższy czas oczekiwania.

Oczekiwanie na wynik badań laboratoryjnych jest zależny od rodzaju badania, podstawowe badania typu morfologia, badanie ogólne moczu są gotowe do 1 dnia roboczego.

Czas oczekiwania na receptę to 2 dni robocze.

Na opis RTG czeka się do 2 tygodni.

Aktualności z naszego bloga
Kaszaki - przyczyny występowania, leczenie

Kaszaki - przyczyny występowania, leczenie

Kaszak powstaje, gdy złuszczające się komórki naskórka blokują kanalik wyprowadzający gruczołu łojowego. W efekcie łój gromadzi się wewnątrz gruczołu, gęstnieje…
Choroby rogówki oka

Choroby rogówki oka

Rogówka oka to przejrzysta, lekko zakrzywiona blaszka, która tworzy przednią ścianę gałki ocznej. Jej zadaniem jest skupianie promieni światła, które…
Hiperglikemia - nadmiar cukru we krwi

Hiperglikemia - nadmiar cukru we krwi

Hiperglikemia („przecukrzenie”) oznacza nadmiernie wysoki poziom cukru we krwi. Często bywa pierwszym sygnałem ostrzegawczym przed cukrzycą lub podstawą jej rozpoznania.…
Testy pomagają sprawdzić, czy mieliśmy koronawirusa

Sporo słyszy się ostatnio o oddawaniu osocza krwi przez osoby, które przeszły koronawirusa, w celu leczenia chorych na COVID-19. Osocze zawiera przeciwciała pomocne w walce z wirusem. Pozwalają one także określić, czy przeszliśmy już chorobę. Opowiedziała nam o tym pielęgniarka Joanna Ptaszyńska z laboratorium Medhouse. 

 

Red. Przeciwciała to pozostałość po wirusie w organizmie. Jakie testy pozwalają je sprawdzić?

Joanna Ptaszyńska. W naszym punkcie pobrań Medhouse codziennie od godz. 7.00 do 15.00  pobieramy krew na obecność przeciwciał koronawirusa. Testy te wykonywane są metodą Elisa, czyli z osocza. Przeciwciała powstają w organizmie po kontakcie z wirusem i podczas zachorowania. Są ich dwie klasy: IGG oraz IGM. IGG to przeciwciała późnej fazy zapalnej i one z reguły wytwarzają się między 11 a 14 dniem od wystąpienia objawów. Najlepszy wynik można uzyskać w 14 dniu. Nie wiemy jednak, ile te przeciwciała utrzymują się w organizmie, bo badania nad tym zagadnieniem są na razie na wczesnym etapie. Z kolei przeciwciała IGM to przeciwciała wczesnej fazy zapalnej. Pojawiają się one między 7 a 10 dniem od wystąpienia objawów, a najbardziej wiarygodny dzień to 8 doba. Nie jest to metoda pozwalająca na uzyskanie 100-proc. pewności wyniku, jednak obecnie jest najpewniejsza. 

 

Wykonujecie sporo testów na obecność koronawirusa? 

To tzw. testy PCR. Obecnie, kiedy społeczeństwo oswoiło się już z chorobą, tych testów wykonuje się mniej, po kilka dziennie. Był okres, kiedy pracodawcy w Czechach wymagali przedstawienia negatywnego wyniku, a wtedy było bardzo wiele osób do pobrania wymazu. Teraz zniesiono już ten obowiązek, ale zdarzają się natomiast pracownicy z Ukrainy, Mołdawii, którzy przyjmują się do pracy w Polsce i pracodawcy wymagają przedstawienia ujemnego wyniku. Jest też grupa osób, które wyjeżdżają np. do sanatorium i chcą mieć pewność, że nie zarażą tam innych pensjonariuszy.

 

A jak wykonuje się testy na obecność koronawirusa, które także można prywatnie wykonać w laboratorium Medhouse?

Na podstawie przygotowanej listy pacjentów zapisanych na testy przygotowujemy dzień wcześniej opisane probówki. Pacjent zazwyczaj podjeżdża autem na daną godzinę i otwiera okno. Personel medyczny jest zabezpieczony środkami ochrony osobistej. Weryfikujemy dane pacjenta i pobieramy wymaz. Obecnie jest to wymaz zarówno z nosa, jak i z gardła. Dla pacjenta w tym momencie kończy się konieczność kontaktu z personelem medycznym. Próbki przekazywane są do laboratorium w Katowicach, a pacjent po 24 godzinach od zawiezienia próbki może poznać wynik, dzięki indywidualnemu kodowi, który należy wprowadzić na stronie internetowej. Potwierdzenie zapłaty przychodzi na adres mailowy. 

 

Sprawdź zmiany w płucach po przebytym koronawirusie

Jak bezpiecznie sprawdzić ewentualne zmiany w płucach po zakażeniu SARS-CoV-2? To pytanie zadaje sobie wiele osób, także tych, które przeszły zarażenie koronawirusem bezobjawowo. Odpowiedzią jest diagnostyka tomografem komputerowym. 

 

Na Śląsku zakażenie koronawirusem przeszło już 23 412 osób (według danych Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej na dzień 5 października 2020r.). Wyzdrowiało dotychczas 21 213 osób, a wśród nich było bardzo wielu mieszkańców regionu, którzy nie mieli żadnych objawów, albo lekkie objawy. Według doniesień naukowych, koronawirus może pozostawiać uszkodzenia w płucach, które dają o sobie znać dopiero po czasie. Dlatego warto sprawdzić, jak wyglądają nasze płuca. Zdjęcie rentgenowskie nie zawsze jednak może dać tak dokładny obraz, jak inne metody zaglądania w głąb organizmu. – Doskonałą metodą do oceny zmian po przebytej chorobie COVID-19 jest tomografia komputerowa płuc wysokiej rozdzielczości (HRCT). Badanie to wykonuje się bez podania środka kontrastowego – informują eksperci Medhouse Diagnostyka. 

 

Czego można się zatem spodziewać w płucach po przebyciu COVID-19? Diagnosta potrafi dostrzec do dość precyzyjnie. – W obrazie tomografii płuc osób zakażonych COVID-19 często widoczne są zmiany o niejednorodnym zagęszczeniu, zmiany śródmiąższowe (głównie pogrubienie przegród międzyzrazikowych i śródrazikowych) oraz obraz matowej szyby. HRCT płuc jest jedną z podstawowych metod oceny powikłań w płucach pacjenta po przebytym koronawirusie – wyjaśniają specjaliści Medhouse Diagnostyka. Kontrolne badanie w tomografem komputerowym daje możliwość monitorowania efektów leczenia, ocenę regresji zmian zapalnych w płucach. Badanie TK jest metodą o bardzo wysokiej czułości, a przy tym bezpieczną dla pacjenta. Zdecydowanymi zaletami TK są krótki czas badania i brak inwazyjności. W ten sposób diagnozowani mogą być również pacjenci, którzy mają wszczepione urządzenia medyczne – np. rozruszniki serca. Jedynym przeciwwskazaniem dla badania TK pod kątem zmian w płucach może być ciąża u pacjentki.

 

foto:

Badanie HRCT płuc. Przekrój poprzeczny. Zdjęcie przedstawia prawidłowy obraz płuc 

 

 

Kolki_gazetka
Jak pomóc dziecku przy kolce?

Jednym z problemów, z którymi często muszą się zmierzyć rodzice niemowlaków, są kolki. Jakie są sposoby, aby pomóc przy takich dolegliwościach? Pytamy o to Stanisławę Majzner z Centrum Medycznego Medhouse, położną z wieloletnim doświadczeniem. 

 

Red. Starsi często podkreślają, że kolki zależą od diety matki. To prawda?

Stanisława Majzner. Każdy z nas ma inne usposobienie i potrzeby, a maluchy też takie są. Od kilku lat nie stosuje się już diety matki karmiącej. Są noworodki, przy których mama może jeść praktycznie wszystko i nic się nie dzieje maluszkowi, ale bywa tak, że dziecko ma bardzo wrażliwy układ pokarmowy, co może powodować niedyspozycje jelitowe. Nie wszystko jednak należy sklasyfikować jako kolkę. U małego dziecka układ pokarmowy jest niedojrzały. Takie kłopoty mogą być np. pierwszym objawem alergii pokarmowej i wtedy dieta matki bogata w nabiał może mieć wpływ na kolki.

 

Kolka to, czy nie kolka? Oto jest pytanie…

Musimy rozróżnić, czy dolegliwości nie mają związku np. z przejedzeniem dziecka lub nieprawidłowym sposobem przystawiania do piersi lub butelki, bo dziecko może nałykać się powietrza. Z doświadczenia wiem, że należy poświęcić dużo czasu: usiąść przy mamie, zobaczyć jak karmi, skorygować dostawianie do piersi. Jest kilka zasad, które określają, czy mamy do czynienia z kolką. Dziecko płacze praktycznie o tej samej porze. Przychodzi np. godzina 15.00 i dziecko zaczyna płakać. Płacz trwa jakiś czas (nawet do kilku godzin) i  dziecko przestaje płakać. To musi się powtarzać kilka razy w tygodniu. Dziecko normalnie przybiera na wadze, a przy innych niedyspozycjach już niekoniecznie.

 

Jeśli już kolka faktycznie się pojawi, co należy zrobić w pierwszej kolejności?

Należy poszukać  jej przyczyny. Jeśli już wykluczymy ewentualny wpływ diety nabiałowej, musimy mieć świadomość, że wszelka nerwowość rodziców także  może mieć na to wpływ. Dziecko jest gąbką, która chłonie nasze emocje – strach, niepewność, złość. Dziecko płacze, bo nie może inaczej powiedzieć mamie „nie denerwuj się, bo mnie to też denerwuje”. Wtedy warto, aby dziecko brał na ręce ten z rodziców, który jest spokojniejszy, żeby utulić, ukołysać. Warto przyzwyczajać dziecko do odbijania po jedzeniu, wtedy dziecko można położyć i często spokojnie zasypia. Cenne jest też robienie przerw przy karmieniu, aby do mózgu dziecka doszła wiadomość o sytości. Pomocne są masaże brzuszka i ogrzewanie ciepłą pieluchą lub ekologicznym termoforem, aby uwolnić “bączki”. Wspomagająco można stosować środki farmakologiczne z simetikonem lub dimetikonem, które nie wchłaniają się z układu pokarmowego, a ułatwiają uwalnianie powietrza.

Strona używa plików cookies w celach wymienionych w Polityce Prywatności. Ustawienia dotyczące cookies możesz zmienić w konfiguracji Twojej przeglądarki internetowej.