Zaburzenia snu – bezsenność

Organizm funkcjonuje według wskazań swego „zegara biologicznego”, który określa między innymi rytm przeplatających się faz snu i czuwania. Podobnie jak zegar mechaniczny, ten również czasem się „psuje” – a wtedy naturalny rytm funkcjonowania naszego organizmu zostaje zaburzony. Wśród zaburzeń snu wymienia się między innymi bezsenność. Oznacza ona zakłócenie prawidłowego rytmu, głębokości i czasu trwania snu. Najczęściej jest on płytki, niespokojny i nie daje uczucia wypoczynku. Dolegliwość ta może mieć charakter krótkotrwały, doraźny lub utrzymywać się przez długi czas.

Umów się na wizytę

32 459 15 (prywatnie)
32 459 10 10 (NFZ)

Poradnie Medhouse

  • Organizm funkcjonuje według wskazań swego zegara biologicznego”, który określa między innymi rytm przeplatających się faz snu i czuwania. Podobnie jak zegar mechaniczny, ten również czasem się „psuje” – a wtedy naturalny rytm funkcjonowania naszego organizmu zostaje zaburzony.

  • Sen jest czasem, gdy organizm może się zregenerować po całodziennym – fizycznym i psychicznym – wysiłku. Gdy śpimy zbyt mało lub jakość snu jest niska, naturalna regeneracja nie przebiega efektywnie. To z kolei naraża nas na poważne dolegliwości zdrowotne.

  • Wśród zaburzeń snu wymienia się między innymi bezsenność. Oznacza ona zakłócenie prawidłowego rytmu, głębokości i czasu trwania snu. Najczęściej jest on płytki, niespokojny i nie daje uczucia wypoczynku. Dolegliwość ta może mieć charakter krótkotrwały, doraźny lub utrzymywać się przez długi czas.

Jesteśmy wypoczęci tylko wtedy, gdy sen trwa odpowiednio długo i składa się ze wszystkich faz. Efekty jego niedostatku mogą być widoczne już następnego dnia, często jednak ujawniają się w postaci schorzeń przewlekłych.

Zapotrzebowanie na sen zmienia się wraz z wiekiem. Dzieci (zwłaszcza niemowlęta) potrzebują zdecydowanie większej ilości snu niż osoby dorosłe. Przyjmuje się, że człowiek dorosły powinien spać ok. 6-8 godzin na dobę. Niestety „przypisana” do danego wieku ilość snu nie zawsze bywa realizowana. Dotyczy to osób w każdym wieku, często nawet dzieci. Niektóre badania wskazują, że zaburzenia snu – w tym przewlekła bezsenność – dotyczą nawet ok. 30% populacji.

Rodzaje zaburzeń snu

Autoryzowana przez WHO Klasyfikacja Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10 dzieli zaburzenia snu na dwa ogólne rodzaje:

  • organicznie (objawem, a ściślej – jednym z objawów innego schorzenia psychicznego lub somatycznego) oraz

  • nieorganiczne (czyli odrębne schorzenie wywołane czynnikami emocjonalnymi – zwykle traumatycznym doświadczeniem lub silnym stresem).

Specjaliści zajmujący się problematyką snu wyróżniają także bardziej szczegółowe zaburzenia snu, takie jak:

  • hipersomnię – zbyt długi sen lub nadmierna senność w ciągu dnia (mimo przespanej nocy). Często stanowi to objaw depresji oraz zażywania zbyt dużych dawek leków psychotropowych;

  • narkolepsję – objawia się napadami senności, nawet w sytuacjach, które wymagają utrzymania koncentracji, np. podczas rozmowy, pracy czy prowadzenia samochodu;

  • katapleksja – nagłe osłabnięcie (spadek napięcia mięśniowego) powodujące, że chory bezwładnie osuwa się na ziemię;

  • zaburzenia rytmu snu i czuwania – występują na skutek zakłóceń w funkcjonowaniu „zegara biologicznego” organizmu;

  • lunatyzm – wykonywanie różnego rodzaju aktywności podczas snu (np. siadanie na łóżku, chodzenie, spożywanie posiłków przechowywanych w lodówce); ponieważ czynności te wykonywane są bez udziału świadomości, osoba „lunatykująca” nie pamięta po przebudzeniu, że je wykonywała;

  • lęki nocne – uczucie silnego strachu przerywające sen; doświadczające tego problemu osoby w nocy „zrywają się” z krzykiem, płaczem, niekiedy nawet reagują agresją;

  • koszmary senne – bardzo realistyczne, wywołujące silny lęk wyobrażenia senne.

Jednym z najczęściej występujących zaburzeń snu jest także…

Bezsenność

diagnozowana jest, gdy pacjent ma problemy z zaśnięciem lub utrzymaniem snu przez więcej niż 3 noce w ciągu tygodnia. To jedno z najczęściej występujących zaburzeń zdrowia – szacuje się, że umiarkowanych lub ciężkich objawów bezsenności doświadcza ok. 30% osób dorosłych.

Bezsenność może być przygodna (trwająca kilka dni), krótkotrwała (utrzymująca się do 3 tygodni) lub przewlekła (powyżej miesiąca). Bezsenność przygodna i krótkotrwała stanowi najczęściej reakcję na stres (np. kłopoty w pracy czy szkole, niepowodzenia, mobbing, konflikty w związku itd.) lub konsekwencja zmiany trybu życia.

Osoby z bezsennością mają nie tylko trudności w zasypianiu, ale często również zbyt wcześnie się budzą, a ich sen jest złej jakości – płytki i przerywany, nie dający wypoczynku.

Czytaj też:

LECZENIE MIGRENY BOTOXEM

Skutki bezsenności

Długotrwały brak snu powoduje nie tylko dyskomfort związany z uczuciem niewyspania oraz mniej wydajnym funkcjonowaniem w ciągu dnia. Od jakości snu zależą liczne procesy fizjologiczne wpływające na równowagę metaboliczną, odporność, regenerację komórek czy pracę układu nerwowego.

Najbardziej odczuwalnym skutkiem braku snu (choć bynajmniej nie najgroźniejszym) jest osłabione funkcjonowanie mózgu w ciągu dnia – wolniejsze kojarzenie, problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Nawet „zarwanie” jednaj nocy pociąga za sobą niekorzystne następstwa – zmęczenie, bóle głowy, rozdrażnienie, senność lub przysypianie w ciągu dnia.

Jeżeli bezsenność trwa dłużej, organizm traci odporność i jest coraz bardziej narażony na infekcje. Występują zawroty głowy, mroczki przed oczami, nadwrażliwość na różnego rodzaju bodźce, spadek libido. Z czasem pojawia się zjawisko psychiczne, które przypomina „sen na jawie” – czyli w percepcję rzeczywistości wnikają halucynacje i omamy.

Prawdziwy problem powstaje jednak, gdy bezsenność się utrwala. W skali długoterminowej niedobór snu powoduje wzrost ryzyka rozwinięcia się chorób przewlekłych – takich jak cukrzyca, choroby jelit, choroby układu sercowo-naczyniowego (w tym choroba niedokrwienna i nadciśnienie tętnicze), choroby otępienne, nadwaga i otyłość, psychozy (lub zaburzenia psychiczne z pogranicza psychozy). Należy podkreślić, że choroby te oznaczają również zwiększone ryzyko przedwczesnej śmierci.

Czytaj też:

MGŁA MÓZGOWA

Bezsenność – przyczyny

U osób dorosłych bezsenność związana jest najczęściej z zaburzeniami psychicznymi oraz depresją. Rzadziej odpowiadają za nią choroby somatyczne oraz odstawienie preparatów psychoaktywnych (np. leków nasennych czy uspokajających). Bezsenność może być objawem takich schorzeń, jak obturacyjny bezdech senny, nykturia (nocne oddawanie moczu), bóle reumatyczne, zaburzenia neurologiczne, schorzenia żołądkowo-jelitowe.

W przypadku bezsenności tzw. nieorganicznej, wywołanej czynnikami emocjonalnymi, przyczyną zwykle jest stres lub traumatyczne doświadczenia. Niedobory snu mogą także wynikać z nadmiernie aktywnego trybu życia, przepracowania, poświęcenia snu na rzecz obowiązków czy rozrywki.

Higiena snu

jest warunkiem wychodzenia z bezsenności. Oznacza to między innymi powstrzymanie się od picia napojów z kofeiną na kilka godzin przed (planowanym) snem, unikanie wieczorem silnego światła (również, może zwłaszcza, tego z ekranu komputera), nadmiernego wysiłku fizycznego. Nie mniej ważne jest przestrzeganie stałego rytmu kładzenia się do łóżka oraz wstawania rano. Warto też zadbać o to, by osobie cierpiącej na bezsenność łóżko kojarzyło się ze snem a nie z czytaniem czy oglądaniem telewizji.

Bardzo ważne jest, aby nie objadać się przed snem, szczególnie ciężkostrawnymi potrawami. W przeciwnym bowiem wypadku organizm będzie zmuszony do podejmowania wysiłku trawienia przed i w czasie snu. Zapewne odbije się to niekorzystnie na zdolności do zaśnięcia i powodować może wybudzanie w nocy.

Osoby cierpiące na bezsenność powinny unikać krótkich drzemek w ciągu dnia – mogą one zaburzać rytm sen-czuwanie. Żeby się wyspać, przede wszystkim trzeba spać w nocy. „Zegar biologiczny” człowieka jest niejako zaprogramowany na odpoczynek właśnie w godzinach nocnych. Późnym wieczorem w organizmie rozpoczyna się wydzielanie hormonu odpowiedzialnego za uczucie senności – melatoniny. Proces ten trwa całą noc i kończy się nad ranem.

Objawy bezsenności można wyeliminować, a przynajmniej zminimalizować technikami relaksacyjnymi, ćwiczeniami jogi, medytacją.

Leczenie bezsenności

farmakologiczne obejmuje przede wszystkim przyjmowanie środków nasennych oraz preparatów uspokajających, przeciwdepresyjnych i przeciwpsychotycznych. Oczywiście wymagają one konsultacji lekarskiej – zwłaszcza, że w wielu przypadkach mogą istnieć przeciwwskazania do ich stosowania.

Ponadto możliwe również jest stosowanie środków dostępnych w aptece bez recepty – oczywiście z zachowaniem umiaru. Preparaty te (np. leki roślinne) traktuje się jako zamiennik leków nasennych. Zwykle stosuje się je w sytuacji, gdy bezsenność jest wynikiem stresu. Pamiętać jednak należy, by z preparatów tych korzystać rozsądnie – między innymi nie przyjmować ich stale (bez przerw), ponieważ mogłoby to powodować rodzaj przyzwyczajenia, a nawet stwarza ryzyko psychicznego uzależnienia.

Jeśli chodzi o leczenie zaburzeń snu, nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania. Podobnie jak każdy problem medyczny, diagnoza i leczenie planowane i monitorowane powinno być przez lekarza.

* Powyższy materiał ma charakter informacyjno-edukacyjny i nie może zastąpić konsultacji medycznych. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów chorobowych, a także przed zastosowaniem opisanych powyżej metod i produktów, należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem i/lub zasięgnąć opinii odpowiedniego specjalisty. Każdy przypadek jest inny i wymaga indywidualnej oceny, której powinien dokonać lekarz dysponujący specjalistyczną wiedzą, doświadczeniem i wynikami badań konkretnego pacjenta.

POTRZEBUJESZ KONSULTACJI
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI W CELU REZERWACJI WIZYTY

32 459 10 15

Rejestracja
Rejestracja NFZ: +48 (32) 459 10 10
Rejestracja wizyty prywatne: +48 (32) 459 10 15
Rejestracja e-mail: rejestracja@medhouse.pl
Godziny otwarcia
Wodzisław Śląski, ul. Radlińska 68:
Poniedziałek – Piątek: 7:00 – 20:00
Sobota: 8:00 – 14:00

Wodzisław Śląski

Marklowice

Laboratorium:
Poniedziałek – Piątek: 7:00 – 15:00
Sobota: 8:00 – 12:00 (Wodzisław Śl.)
Znajdź swojego lekarza lub wyszukaj poradnię:
STREFA PACJENTA
STREFA PRACODAWCY
Poznaj nasze poradnie specjalistyczne
Kardiolog
Kardiolog
Pediatra
Pediatra
Ortopeda
Ginekolog
Okulista
12
LAT DOŚWIADCZENIA
60 000 +
PACJENTÓW
28
GABINETÓW SPECJALISTYCZNYCH
60
SPECJALISTÓW
Dlaczego warto leczyć się w Medhouse?
Krótkie terminy oczekiwania na badania diagnostyczne

W Medhouse doskonale wiemy, że szybko
i trafnie postawiona diagnoza ma znaczący
wpływ na dalszy przebieg leczenia
i/lub rekonwalescencji. Nie czekaj na odległe
terminy w ramach NFZ i zyskaj szybką diagnozę
w Medhouse Diagnostyka.

Innowacyjność
i wyjątkowość

W Medhouse postawiliśmy na maksymalne
rozszerzenie możliwości sprzętowych
o unikalne w regionie badania (angio, kardio,
wirtualna kolonoskopia). Pod tym kątem
dobieraliśmy również zespół specjalistów,
którzy potrafią te możliwości w pełni
wykorzystać.

Bezpłatny, przestronny parking dla pacjentów

W Medhouse oprócz krótkich terminów
oczekiwania na badanie i diagnozę, stawiamy
również na komfort naszych pacjentów.
Właśnie dlatego dla wszystkich
zmotoryzowanych udostępniamy przestronny,
wygodny i darmowy parking.

FAQ - Najczęstsze pytania pacjentów

Laboratorium jest czynne :

w Wodzisławiu Śl. od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00 – 15:00

w soboty 8:00 – 12:00

w Marklowicach od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00 – 12:00

w Jastrzębiu-Zdroju od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00 – 11:00

 

Do laboratorium nie jest wymagana rejestracja.

Na RTG nie jest wymagana rejestracja.

Dowód osobisty upoważnia do odbioru dokumentów na których znajdują się poufne dane osobowe, które nie mogą trafić w niepowołane ręce, dlatego przy każdym wydaniu wyników, recepty, dokumentów sprawdzamy dowód aby potwierdzić tożsamość odbierającego lub upoważnionego do odbioru.

Wszystko to jest robione dla bezpieczeństwa, nie mamy pewności czy osoba, która zjawiła się po receptę, czy tez dokumenty jest Matką małoletniego pacjenta. Mają miejsce również sytuacje, kiedy jeden z rodziców ma odebrane prawa do dziecka. Wtedy takie upoważnienie daje nam jasną sytuacje.

Do odebrania jakichkolwiek dokumentów, recept informacji maja tylko i wyłącznie osoby, które zostały upoważnione przez opiekuna prawnego dziecka. Samo powinowactwo z małoletnim pacjentem do niczego go nie upoważnia.

Niestety nie, każda przychodnia NFZ ma podpisaną umowę tylko z jednym Punktem Pobrań, w którym mogą zostać wykonane takie badania na NZF.

Nasza przychodnia w ramach kontraktu z NFZ oferuje jedynie Podstawową Opiekę Zdrowotną.

Czas oczekiwania na połączenie jest bezpośrednio zależny od ilości osób dzwoniących w tym samym czasie, im więcej osób dzwoni tym dłuższy czas oczekiwania.

Oczekiwanie na wynik badań laboratoryjnych jest zależny od rodzaju badania, podstawowe badania typu morfologia, badanie ogólne moczu są gotowe do 1 dnia roboczego.

Czas oczekiwania na receptę to 2 dni robocze.

Na opis RTG czeka się do 2 tygodni.

12
LAT DOŚWIADCZENIA
60 000 +
PACJENTÓW
28
GABINETÓW SPECJALISTYCZNYCH
60
SPECJALISTÓW
Dlaczego warto leczyć się w Medhouse?
Krótkie terminy oczekiwania na badania diagnostyczne

W Medhouse doskonale wiemy, że szybko
i trafnie postawiona diagnoza ma znaczący
wpływ na dalszy przebieg leczenia
i/lub rekonwalescencji. Nie czekaj na odległe
terminy w ramach NFZ i zyskaj szybką diagnozę
w Medhouse Diagnostyka.

Innowacyjność
i wyjątkowość

W Medhouse postawiliśmy na maksymalne
rozszerzenie możliwości sprzętowych
o unikalne w regionie badania (angio, kardio,
wirtualna kolonoskopia). Pod tym kątem
dobieraliśmy również zespół specjalistów,
którzy potrafią te możliwości w pełni
wykorzystać.

Bezpłatny, przestronny parking dla pacjentów

W Medhouse oprócz krótkich terminów
oczekiwania na badanie i diagnozę, stawiamy
również na komfort naszych pacjentów.
Właśnie dlatego dla wszystkich
zmotoryzowanych udostępniamy przestronny,
wygodny i darmowy parking.

Krótkie terminy oczekiwania na badania diagnostyczne
Innowacyjność
i wyjątkowość
Bezpłatny, przestronny parking dla pacjentów
FAQ - Najczęstsze pytania pacjentów

Laboratorium jest czynne :

w Wodzisławiu Śl. od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00 – 15:00

w soboty 8:00 – 12:00

w Marklowicach od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00 – 12:00

w Jastrzębiu-Zdroju od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00 – 11:00

 

Do laboratorium nie jest wymagana rejestracja.

Na RTG nie jest wymagana rejestracja.

Dowód osobisty upoważnia do odbioru dokumentów na których znajdują się poufne dane osobowe, które nie mogą trafić w niepowołane ręce, dlatego przy każdym wydaniu wyników, recepty, dokumentów sprawdzamy dowód aby potwierdzić tożsamość odbierającego lub upoważnionego do odbioru.

Wszystko to jest robione dla bezpieczeństwa, nie mamy pewności czy osoba, która zjawiła się po receptę, czy tez dokumenty jest Matką małoletniego pacjenta. Mają miejsce również sytuacje, kiedy jeden z rodziców ma odebrane prawa do dziecka. Wtedy takie upoważnienie daje nam jasną sytuacje.

Do odebrania jakichkolwiek dokumentów, recept informacji maja tylko i wyłącznie osoby, które zostały upoważnione przez opiekuna prawnego dziecka. Samo powinowactwo z małoletnim pacjentem do niczego go nie upoważnia.

Niestety nie, każda przychodnia NFZ ma podpisaną umowę tylko z jednym Punktem Pobrań, w którym mogą zostać wykonane takie badania na NZF.

Nasza przychodnia w ramach kontraktu z NFZ oferuje jedynie Podstawową Opiekę Zdrowotną.

Czas oczekiwania na połączenie jest bezpośrednio zależny od ilości osób dzwoniących w tym samym czasie, im więcej osób dzwoni tym dłuższy czas oczekiwania.

Oczekiwanie na wynik badań laboratoryjnych jest zależny od rodzaju badania, podstawowe badania typu morfologia, badanie ogólne moczu są gotowe do 1 dnia roboczego.

Czas oczekiwania na receptę to 2 dni robocze.

Na opis RTG czeka się do 2 tygodni.

Aktualności z naszego bloga
Choroby rogówki oka

Choroby rogówki oka

Rogówka oka to przejrzysta, lekko zakrzywiona blaszka, która tworzy przednią ścianę gałki ocznej. Jej zadaniem jest skupianie promieni światła, które…
Hiperglikemia - nadmiar cukru we krwi

Hiperglikemia - nadmiar cukru we krwi

Hiperglikemia („przecukrzenie”) oznacza nadmiernie wysoki poziom cukru we krwi. Często bywa pierwszym sygnałem ostrzegawczym przed cukrzycą lub podstawą jej rozpoznania.…
Depresja - choroba duszy i ciała

Depresja - choroba duszy i ciała

Na depresję cierpi około półtora miliona Polaków (zapewne odsetek ten jest wyższy, ponieważ statystyki zaniża fakt, że wiele osób nie…
Testy pomagają sprawdzić, czy mieliśmy koronawirusa

Sporo słyszy się ostatnio o oddawaniu osocza krwi przez osoby, które przeszły koronawirusa, w celu leczenia chorych na COVID-19. Osocze zawiera przeciwciała pomocne w walce z wirusem. Pozwalają one także określić, czy przeszliśmy już chorobę. Opowiedziała nam o tym pielęgniarka Joanna Ptaszyńska z laboratorium Medhouse. 

 

Red. Przeciwciała to pozostałość po wirusie w organizmie. Jakie testy pozwalają je sprawdzić?

Joanna Ptaszyńska. W naszym punkcie pobrań Medhouse codziennie od godz. 7.00 do 15.00  pobieramy krew na obecność przeciwciał koronawirusa. Testy te wykonywane są metodą Elisa, czyli z osocza. Przeciwciała powstają w organizmie po kontakcie z wirusem i podczas zachorowania. Są ich dwie klasy: IGG oraz IGM. IGG to przeciwciała późnej fazy zapalnej i one z reguły wytwarzają się między 11 a 14 dniem od wystąpienia objawów. Najlepszy wynik można uzyskać w 14 dniu. Nie wiemy jednak, ile te przeciwciała utrzymują się w organizmie, bo badania nad tym zagadnieniem są na razie na wczesnym etapie. Z kolei przeciwciała IGM to przeciwciała wczesnej fazy zapalnej. Pojawiają się one między 7 a 10 dniem od wystąpienia objawów, a najbardziej wiarygodny dzień to 8 doba. Nie jest to metoda pozwalająca na uzyskanie 100-proc. pewności wyniku, jednak obecnie jest najpewniejsza. 

 

Wykonujecie sporo testów na obecność koronawirusa? 

To tzw. testy PCR. Obecnie, kiedy społeczeństwo oswoiło się już z chorobą, tych testów wykonuje się mniej, po kilka dziennie. Był okres, kiedy pracodawcy w Czechach wymagali przedstawienia negatywnego wyniku, a wtedy było bardzo wiele osób do pobrania wymazu. Teraz zniesiono już ten obowiązek, ale zdarzają się natomiast pracownicy z Ukrainy, Mołdawii, którzy przyjmują się do pracy w Polsce i pracodawcy wymagają przedstawienia ujemnego wyniku. Jest też grupa osób, które wyjeżdżają np. do sanatorium i chcą mieć pewność, że nie zarażą tam innych pensjonariuszy.

 

A jak wykonuje się testy na obecność koronawirusa, które także można prywatnie wykonać w laboratorium Medhouse?

Na podstawie przygotowanej listy pacjentów zapisanych na testy przygotowujemy dzień wcześniej opisane probówki. Pacjent zazwyczaj podjeżdża autem na daną godzinę i otwiera okno. Personel medyczny jest zabezpieczony środkami ochrony osobistej. Weryfikujemy dane pacjenta i pobieramy wymaz. Obecnie jest to wymaz zarówno z nosa, jak i z gardła. Dla pacjenta w tym momencie kończy się konieczność kontaktu z personelem medycznym. Próbki przekazywane są do laboratorium w Katowicach, a pacjent po 24 godzinach od zawiezienia próbki może poznać wynik, dzięki indywidualnemu kodowi, który należy wprowadzić na stronie internetowej. Potwierdzenie zapłaty przychodzi na adres mailowy. 

 

Sprawdź zmiany w płucach po przebytym koronawirusie

Jak bezpiecznie sprawdzić ewentualne zmiany w płucach po zakażeniu SARS-CoV-2? To pytanie zadaje sobie wiele osób, także tych, które przeszły zarażenie koronawirusem bezobjawowo. Odpowiedzią jest diagnostyka tomografem komputerowym. 

 

Na Śląsku zakażenie koronawirusem przeszło już 23 412 osób (według danych Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej na dzień 5 października 2020r.). Wyzdrowiało dotychczas 21 213 osób, a wśród nich było bardzo wielu mieszkańców regionu, którzy nie mieli żadnych objawów, albo lekkie objawy. Według doniesień naukowych, koronawirus może pozostawiać uszkodzenia w płucach, które dają o sobie znać dopiero po czasie. Dlatego warto sprawdzić, jak wyglądają nasze płuca. Zdjęcie rentgenowskie nie zawsze jednak może dać tak dokładny obraz, jak inne metody zaglądania w głąb organizmu. – Doskonałą metodą do oceny zmian po przebytej chorobie COVID-19 jest tomografia komputerowa płuc wysokiej rozdzielczości (HRCT). Badanie to wykonuje się bez podania środka kontrastowego – informują eksperci Medhouse Diagnostyka. 

 

Czego można się zatem spodziewać w płucach po przebyciu COVID-19? Diagnosta potrafi dostrzec do dość precyzyjnie. – W obrazie tomografii płuc osób zakażonych COVID-19 często widoczne są zmiany o niejednorodnym zagęszczeniu, zmiany śródmiąższowe (głównie pogrubienie przegród międzyzrazikowych i śródrazikowych) oraz obraz matowej szyby. HRCT płuc jest jedną z podstawowych metod oceny powikłań w płucach pacjenta po przebytym koronawirusie – wyjaśniają specjaliści Medhouse Diagnostyka. Kontrolne badanie w tomografem komputerowym daje możliwość monitorowania efektów leczenia, ocenę regresji zmian zapalnych w płucach. Badanie TK jest metodą o bardzo wysokiej czułości, a przy tym bezpieczną dla pacjenta. Zdecydowanymi zaletami TK są krótki czas badania i brak inwazyjności. W ten sposób diagnozowani mogą być również pacjenci, którzy mają wszczepione urządzenia medyczne – np. rozruszniki serca. Jedynym przeciwwskazaniem dla badania TK pod kątem zmian w płucach może być ciąża u pacjentki.

 

foto:

Badanie HRCT płuc. Przekrój poprzeczny. Zdjęcie przedstawia prawidłowy obraz płuc 

 

 

Kolki_gazetka
Jak pomóc dziecku przy kolce?

Jednym z problemów, z którymi często muszą się zmierzyć rodzice niemowlaków, są kolki. Jakie są sposoby, aby pomóc przy takich dolegliwościach? Pytamy o to Stanisławę Majzner z Centrum Medycznego Medhouse, położną z wieloletnim doświadczeniem. 

 

Red. Starsi często podkreślają, że kolki zależą od diety matki. To prawda?

Stanisława Majzner. Każdy z nas ma inne usposobienie i potrzeby, a maluchy też takie są. Od kilku lat nie stosuje się już diety matki karmiącej. Są noworodki, przy których mama może jeść praktycznie wszystko i nic się nie dzieje maluszkowi, ale bywa tak, że dziecko ma bardzo wrażliwy układ pokarmowy, co może powodować niedyspozycje jelitowe. Nie wszystko jednak należy sklasyfikować jako kolkę. U małego dziecka układ pokarmowy jest niedojrzały. Takie kłopoty mogą być np. pierwszym objawem alergii pokarmowej i wtedy dieta matki bogata w nabiał może mieć wpływ na kolki.

 

Kolka to, czy nie kolka? Oto jest pytanie…

Musimy rozróżnić, czy dolegliwości nie mają związku np. z przejedzeniem dziecka lub nieprawidłowym sposobem przystawiania do piersi lub butelki, bo dziecko może nałykać się powietrza. Z doświadczenia wiem, że należy poświęcić dużo czasu: usiąść przy mamie, zobaczyć jak karmi, skorygować dostawianie do piersi. Jest kilka zasad, które określają, czy mamy do czynienia z kolką. Dziecko płacze praktycznie o tej samej porze. Przychodzi np. godzina 15.00 i dziecko zaczyna płakać. Płacz trwa jakiś czas (nawet do kilku godzin) i  dziecko przestaje płakać. To musi się powtarzać kilka razy w tygodniu. Dziecko normalnie przybiera na wadze, a przy innych niedyspozycjach już niekoniecznie.

 

Jeśli już kolka faktycznie się pojawi, co należy zrobić w pierwszej kolejności?

Należy poszukać  jej przyczyny. Jeśli już wykluczymy ewentualny wpływ diety nabiałowej, musimy mieć świadomość, że wszelka nerwowość rodziców także  może mieć na to wpływ. Dziecko jest gąbką, która chłonie nasze emocje – strach, niepewność, złość. Dziecko płacze, bo nie może inaczej powiedzieć mamie „nie denerwuj się, bo mnie to też denerwuje”. Wtedy warto, aby dziecko brał na ręce ten z rodziców, który jest spokojniejszy, żeby utulić, ukołysać. Warto przyzwyczajać dziecko do odbijania po jedzeniu, wtedy dziecko można położyć i często spokojnie zasypia. Cenne jest też robienie przerw przy karmieniu, aby do mózgu dziecka doszła wiadomość o sytości. Pomocne są masaże brzuszka i ogrzewanie ciepłą pieluchą lub ekologicznym termoforem, aby uwolnić “bączki”. Wspomagająco można stosować środki farmakologiczne z simetikonem lub dimetikonem, które nie wchłaniają się z układu pokarmowego, a ułatwiają uwalnianie powietrza.

Strona używa plików cookies w celach wymienionych w Polityce Prywatności. Ustawienia dotyczące cookies możesz zmienić w konfiguracji Twojej przeglądarki internetowej.